Майндшоу МОТИВ — 158 Как перестать зависеть от чужого мнения?

Все мы, так или иначе, зависим от мнения окружающих нас людей. В погоне за желанием быть хорошими для всех, мы действуем вразрез своим устоям и интересам. Зачастую, чужие оценки необъективны, и, даже если мы это понимаем, не так-то просто перестать к ним прислушиваться.

Причины зависимости людей от мнения окружающих кроются в нашем детстве. Достаточно часто родители сами выбирают лучшее для детей, принимают серьезные решения в жизни ребенка, не интересуясь его мнением. Когда же, в определенный момент жизни, дети отстаивают свое право принимать решения, родители воспринимают это как бунт.

Как же достичь идеального баланса в данном вопросе? Как перестать зависеть от чужого мнения?

— Не бойтесь моментов одиночества. Некоторые люди настолько боятся остаться в одиночестве, что всеми силами борются за внимание окружающих, не считаясь со своей самооценкой и временем. Свидания с самим собой иногда крайне необходимы для осознания себя, своих мыслей и эмоций.

— Определите свои личные цели. Разберитесь в своих жизненных позициях: какие из них — ваши собственные, а какие — навязаны окружением. На этом этапе очень часто появляется страх пойти наперекор чьему-то мнению, стать причиной конфликта. Но пытаясь угодить другому человеку, вы отдаляетесь от самого себя.

— Примите свою агрессию. Нужно не бояться того, что, давая чувствам волю, вы создадите окружающим неудобство и дискомфорт. Агрессия активно участвует в формировании сильной, независимой личности.

— Определите личные границы. Научитесь говорить «нет», если вам невыгодна и неинтересна ситуация.

— Регулярно вспоминайте о своих победах. Подумайте, чего в своей жизни вы добились самостоятельно. Поймите, что совсем не обязательно ориентироваться на мнение окружающих, чтобы добиться отменного результата.

Получая награду на сцене одной из музыкальных премий, певец Иван Дорн сказал: «Либо нас меняют сотни мнений, либо мы меняем этот мир». Давайте менять мир вместе!